萬喬普:球員遇到心理問題要勇于說出來,并尋求專家的幫助

  • 發布于:2024-02-15 12:00:55
  • 來源:藍鯨體育
萬喬普:球員遇到心理問題要勇于說出來,并尋求專家的幫助

2月15日訊 據國際足聯官網報道,哥斯達黎加前國腳、英超名宿萬喬普在作為嘉賓出席2026世界杯中北美及加勒比海地區預選賽抽簽時,強調職業球員如今需要更多關于心理健康的對話,并鼓勵球員們在需要心理幫助時,積極參加#ReachOut運動。

2021年,國際足聯與世界衛生組織(WHO)聯合發起了#ReachOut運動,旨在提高人們對心理健康問題癥狀的認識,鼓勵人們在需要時尋求幫助,并每天采取行動,改善心理健康。

球員時代,萬喬普曾在德比郡、西漢姆聯和曼城等英超球隊效力十多年。21歲時,他第一次見識了英格蘭強大的球員支撐體系的好處。他說:“幸運的是,我在英格蘭效力的第一家英超俱樂部德比郡,是最早聘用專業運動心理學家的俱樂部之一。他們幫助我找到了一個能表達自己想法和感受的出口。這就是我為什么能在家人、隊友和心理學家的支持下,總能克服壓力的原因?!?/p>

萬喬普親身體驗過運動心理學的好處,是球員心理健康的倡導者。他堅信,專業人士會在球員需要時發聲并提供幫助?,F在轉型成教練,包括執教過哥斯達黎加國家隊的他,常利用自己的職位,宣傳心理健康在生活中的重要性。他說:“我讓我的球員們意識到,足球只是一場比賽,還有足球之外的東西。足球運動員要明白,首先,他們是一個人,跟其他人一樣。我總是跟他們講,不僅要專注于足球,而且要注重在其他領域學習和發展的必要性、重要性,這樣他們就有機會放松,明白應該享受生活。足球是一場比賽,是的,它是我們的職業,但生活不僅僅只有足球?!?/p>

抑郁癥影響著全世界2.6億多人,包括職業足球運動員,其中大約一半人的心理健康問題始發于14歲。在15-29歲年輕人死亡案件中,自殺是第四大原因。據國際職業足球運動員協會(FIFPRO)在2019年的一項調查,現役球員中,9%患有抑郁癥,7%患有焦慮癥;而在退役球員中,這個數字還有所增加,28%難以入睡,抑郁癥和焦慮癥患者分別有13%、11%。

2021年,FIFPRO發起了心理健康宣傳活動“你準備好說話了嗎?”萬喬普表示,重要的是繼續公開談論心理健康問題,以進一步消除任何對該問題的污名。他說:“提高足球運動員和運動員對這個問題的意識,是件好事,這樣他們就有信心去表達自己的感受:我們以前不習慣談論足球帶給我們的所有壓力。這很重要,因為有時,球員會因為壓力而自我隔離。他們不會聊天,也不跟別人談論自己的感受。關鍵是要大聲說出來,并尋求幫助。”

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