2月26日訊 曼城后衛阿坎吉日前接受了瑞士媒體Schweizer采訪，談到了自己的足球生涯以及生活。

28歲的你在職業生涯中取得的成就已經超過了很多人一生的成就： 這讓你感到自豪、謙虛，還是其實你想都沒想過這些？

“能這么快就實現自己的目標，這讓我感到自豪和感激。最重要的是，我們去年贏得的五個冠軍給了我一種難以置信的感覺，我想再次體驗這種感覺。”

你是如何避免傲慢感的？

“我基本上是一個腳踏實地的人，我努力做好自己，我周圍的人則確保我保持這種狀態。我妻子梅蘭妮的支持對我來說至關重要，她確保我始終專注于當下，始終腳踏實地?！?/p>

她是如何做到的呢？

“就像人們在一段關系中所做的一樣：如果有人行為不端，你們就坦誠相告。還有我們的兩個孩子，每當我走進家門，他們都會滿面笑容地迎接我，他們的笑容每一次都會把我的思緒引向新的方向?！?/p>

從心理角度看，對待成功的最佳方式是什么：是永遠記住它，還是在心理上拋棄它？

“我把成功視為寶貴的里程碑，當我知道上一次奪冠引發了我內心什么樣的情感時，我就會很有動力，我想回到終場哨響時的那種感覺?！?/p>

你能再次回憶起那種感覺嗎？

“不是每天都能，但時不時就能回憶起來。也許是在疲憊的時候，在還有比賽還剩20分鐘的時候，我想再次調動我所有的體能儲備，然后我就會將回憶轉化為動力?！?/p>

是什么讓你堅持在六度的低溫和下雨天也堅持早早起床去訓練場？

“我每天都想變得更好。當然，和其他人一樣，有些時候我也寧愿待在被窩里或和家人在一起。但最終我能從事自己夢想中的工作，我非常珍惜這份殊榮?！?/p>

你是否認為足球運動員是一個非常特殊的職業？

“歸根結底，這只是一項頂級運動，但你對足球運動員有一種特殊的看法。而最終，我們都只是喜歡在球隊里踢皮球的人，并希望能通過自己的工作讓球迷興奮和開心，同時也能賺到錢?！?/p>

你還能保持兒時踢球的快樂嗎？

“這是最重要的一點，我喜歡這項運動，并想讓自己做到最好。如果這不是目標，我就沒有必要再從事最精英級別的運動了?！?/p>

除了足球之外，你能想象自己從事其他職業嗎？

“當然會有的，足球生涯不會持續一輩子，你永遠不知道會發生什么。這就是為什么我完成了職業培訓，如果我不得不做其他行業，我也會做好準備，但目前足球才是我的重心?！?/p>

你的父母是否堅持讓你完成職業培訓？

“幸運的是，這對我父母來說很重要。我首先按時完成了為期兩年的職業培訓，然后進入體育學校學習。歸根結底，一切都要靠意志，當然也需要天賦?！?/p>

在這個級別踢球，什么更重要——精神力量還是身體力量？

“兩者都重要，但對我來說，體力是關鍵。如果身體不健康，就無法踢球。而精神方面則能確保你的表現、進步和接受能力。”

我想，在7萬名觀眾面前丟失球權，然后必須抑制住自己的情緒繼續比賽，這是很有挑戰性的？

“這并不容易，在我的職業生涯期間，我在這方面學到了很多。作為一名年輕球員的時候，我處理錯誤的能力遠不如今天?；叵肫鹉切r候，仍然會讓我惱火，但我也知道我已經無法改變了?！?/p>

你是如何在賽前進入注意力集中的狀態？

“比賽當天，我會和我的心理教練通十分鐘的電話。我們討論陣容、我的計劃和預期。這是一個固定的過程，當我們和球隊一起去球場踢比賽時，我通常會聽音樂。”

你聽什么音樂？

“主要是非洲節拍樂，賽前喜歡聽說唱。一般我會和凱爾-沃克玩Uno，這樣開球前我就能保持冷靜和平衡。只有當我跑進球場熱身時，我才會進入所謂的狀態?！?/p>

10歲的阿坎吉在瑞士小鎮維森當根做著什么樣的夢？

“我想著踢足球。我六歲開始踢球，很早就想成為職業球員。然而，我并不總是確定自己能成功。”

現在的阿坎吉又做著什么樣的夢？

“對我來說，現在最重要的是家人的健康?！?/p>

你和梅蘭妮對家庭工作有分工嗎？

“我們沒有硬性規定，當我需要更多睡眠和比賽前的恢復時間時，我妻子會早起。否則的話，我們就會一起做所有的事情。當然，梅蘭妮也經常支持我。如果沒有她和兩個孩子，我就無法保持如此穩定的表現?！?/p>

你希望將哪些價值觀傳遞給你的孩子們？

“對我來說，重要的是要尊重他人，并學會欣賞他人，他們應該為自己的出身感到自豪?！?/p>

“出生”是否也指膚色？

“是的，這也是一部分。”

種族主義始終是足球運動中的一個問題，你怎么看？

“我最近沒有遇到任何種族主義，我在曼徹斯特受到了很好的對待，在瑞士我也有家的感覺。”

與哈蘭德或格拉利什這樣的世界級球星并肩作戰對你來說是什么感覺？

“現在已經感覺很正常了，但當我第一次走進更衣室時，感覺很特別。能和世界上最好的球員一起在球場上踢球是一種難以置信的激勵，當我在訓練中防守他們時，我想展示自己。我認為我現在的水平可以很好地做到這一點，每天都能接受像哈蘭德或格拉利什這樣的人的考驗，這真是太棒了。”

最后請允許我問一個私人問題： 編你這樣的辮子需要多長時間？

“有一位發型師來我家給我編辮子，首先要編一小時的辮子，然后剪發或剃發30分鐘?！?/p>

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