生涯第21賽季的詹姆斯如何成為最佳射手之一這對湖人有何意義
- 發布于:2024-04-12 15:06:39
- 來源:藍鯨體育

在第四節湖人以18分落后洛杉磯快船的情況下,勒布朗-詹姆斯以一種他幾乎從未有過的方式開始了他的工作。
接到拉塞爾的傳球后,詹姆斯用假動作讓鮑威爾重心偏離,然后在左路的最佳位置投出三分,將球隊的分差縮小到15分。一分鐘多一點后,詹姆斯接住了拉塞爾的另一個傳球,然后在幾乎完全相同的位置投籃,得到了同樣的結果,讓湖人在2月下旬的洛杉磯德比之戰中的落后縮小到12分。
僅僅45秒后,詹姆斯自己拿起球,這一次他轉向了球場的右側,從右翼投了一個三分,正好掠過塔克伸出的手,湖人以91-100落后9分。
不到兩分鐘后,快船領先8分,詹姆斯接到一個傳球,他從巨大的中場Logo邁出了一步。他站在離籃筐近30英尺的地方,但這種距離并沒有什么區別。這個投籃很重要,現在湖人在比賽還剩6分53秒的時候只落后5分。
在比賽還剩4分36秒時,詹姆斯在快船中鋒泰斯的頭頂上投進了一個26英尺外的三分,將湖人的分差縮小到2分,104:106。
他在末節6分鐘之內就投進了5記三分,像這樣的遠程火力,即使是在國王(詹姆斯)的身上我們也很少看見過,如果有過的話。
詹姆斯末節一個人得分(19)比快船全隊都高,并且在湖人末節的13個投籃命中中,有11個是他投進或者他助攻的,然后還完成了逆轉。那天晚上,他投進7個三分,這是他整個職業生涯最好的投籃表現之一,并且是他本賽季的新高。
“這只是一種感覺,那時候你會覺得你怎么投怎么進,”詹姆斯在賽后說?!拔抑皇潜3忠恢?。我沒有魯莽行事。我跟上了進攻的節奏。我的隊友做得很好,繼續找到我。這就是進入Zone了。真的無法形容。但你希望你能永遠呆在里面?!?/p>
這個賽季,他幾乎做到了。
在他職業生涯中最好的遠距離投籃賽季中——場均投籃超過5次,命中率達到了令人瞠目的41.3%——看起來這位39歲的球員似乎已經找到了一種方法,可以隨心所欲地保持這種投籃節奏。
這不是偶然。詹姆斯的投籃得益于顯著的生物特征變化和更快的投籃釋放——這為湖人的排在聯盟前五的進攻提供了動力。
你要是問詹姆斯,他會告訴你,本賽季他的投籃更好了,因為他已經足夠健康,可以在沒有傷病干擾的情況下努力打球。本賽季將是他自2017-18賽季以來出場次數最多的賽季,當時他全勤(出戰了82場)。
“在非比賽日,我能夠更多地在場上,”詹姆斯最近說。“我的腳感覺好多了。上賽季我沒有太多的時間進行真正的訓練,因為我不能在地板上跑來跑去,也不能用腳重重地踩地板。我現在有很多上場的機會。你可能會在比賽前看到我在球場上練習我的比賽,練習我的技巧,所以這也幫助了我很多。”
但深入錄像研究就會發現,這遠不止是更好的健康。
根據Second Spectrum的數據,本賽季,詹姆斯在接球投三分時,肩膀的方向從左到右移動了近7度。自上賽季以來,他的臀部也從左到右移動了大約6度,這使他能夠更充分地向籃下移動。這兩點都是聯盟三分射手最大的生物變化特征。
他的接球投籃三分出手速度也加快了0.18秒,這是NBA排名第二的提速。一個賽季前,他的接球三分是聯盟中出手最慢的。
ESPN色彩分析師多麗絲-伯克在上個月的一場比賽前詢問了詹姆斯的調整情況?!拔覍λf,‘這是故意的嗎?’”伯克在電視轉播中轉述道?!八皇强嘈χf,‘當然這是故意的——我努力讓我的右臂和右肩與籃筐對齊,比一個賽季之前更靠左?!?/p>
以詹姆斯上個賽季在2022年10月18日對陣金州勇士時投的這個三分為例。
在左翼接球后,他簡單地看了一下地板,膝蓋和肩膀朝向左角,而不是籃筐。
現在想想他在11月對陣活塞的比賽中的投籃。隨著湖人在第三節早些時候領先活塞,詹姆斯處于轉換狀態,跑到他喜歡的左翼位置。當他接到戴維斯的傳球時,詹姆斯用一個流暢的動作擺正了自己——球稍微偏左,但比之前少了很多——在新秀奧薩爾-湯普森補防到他之前,他投進了一個三分。
這與他現在的投籃姿勢相比,有一個微妙但明顯的不同:他的身體更加筆直,更少傾斜。
在上個賽季的全明星賽之前,詹姆斯在接球投三分的時候,肩膀的朝向是-17.9°。在2023年全明星賽之后,他的肩膀變得更直了——-11.6°。根據Second Spectrum的數據,本賽季,他的肩膀與籃筐的距離更近了,為-6.7度。
與上賽季相比,詹姆斯的效率令人震驚。他的接球三分命中率為45.2%,這是自聯盟2013年開始追蹤這一數據以來的最高命中率,比上賽季的32.4%提高了12.8個百分點。這是NBA每個賽季出手至少150次的球員中增幅最大的一次。
當詹姆斯在他喜歡的左側接球投三分時,他的投籃命中率更加驚人,達到了55%(66投36中),而上賽季只有可憐的29%(66投19中)。
總的來說,詹姆斯的外線命中率比一個賽季前提高了9.2個百分點,這使他與丹尼-格林并列,成為聯盟歷史上曾有過兩次在單賽季出手至少300次、且投籃命中率的進步排在第二高的球員。
“我總是覺得勒布朗在外線投籃時身體傾向于向左,”長期擔任NBA投籃教練的Dave Hopla告訴ESPN,他沒有和詹姆斯合作過?!艾F在他變得更直了一點,這產生了巨大的影響?!?/span>
上個月末,在戰勝籃網的比賽中,詹姆斯三分球10中9,砍下40分,博得全場起立鼓掌。在這之后,他對記者說了一些對他這個年齡的球員來說很明顯的話。
詹姆斯說:“我不知道這扇門什么時候會關閉,我不知道我什么時候會退役。但是我沒有多少時間了?!?/strong>
即使是這樣,很明顯,他知道要繼續奇跡般地優雅地老去,他需要成為一個外線的威脅。
自全明星以來,他的外線投籃命中率高達46.6%,高于之前已經令人印象深刻的39.5%。休息后的提升對詹姆斯來說已經司空見慣了,他在過去的五個賽季中都表現出了長足的進步。
本賽季他這樣做為隊友們拉開了空間——湖人在全明星后取得了15勝8負的戰績,他們的進攻連續第五,這也為他拉開了空間。
在外線如此持續的火熱狀態下,防守者被迫做出不可能的選擇。如果你往上防得太慢,或者離得太遠,你最終會看到詹姆斯投三分。如果你上防得太激,你發現這位超級巨星會突破禁區得分。
詹姆斯場均10次突破的命中率為59.4%;只有東契奇和字母哥——一對分別在25歲和29歲的MVP候選人——在這樣的進攻中命中率更高。總的來說,詹姆斯在三英尺內的命中率達到了75%,這比他在20歲、25歲、30歲和35歲時的命中率都要高。
他在NBA的日子可能不多了。他的運動能力也不如從前了。但作為一名跳投手,詹姆斯比以往任何時候都要好。
“想想像勒布朗這樣的歷史得分王,在他這個年紀還能有這樣的提升?”Hopla說?!斑@太棒了?!?/span>
原文:Chris Herring
編譯:selu

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