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季后賽至今西部最閃耀的星，必然是安東尼愛德華茲。他具備了下一任聯盟門面的要素集合：笑容和藹可親；性格風趣幽默；身體天賦勁爆炸裂；球風華麗且凌厲；球王標配式的左腳護腿以及那些一顰一笑，舉手投足間的似曾相識，很難不叫人浮想聯翩。

他的靜態天賦極好，寬肩厚胸臂展驚人，肱三頭肌健碩而發達，脖距較短凸顯了實用身高。核心力量出色且不懼對抗，啟動迅猛，彈跳驚人。肌肉核心以及筋膜彈性堪稱同位置最頂級天賦一檔。

先說下愛德華茲習慣的進攻發起。不同于東契奇保持投籃手（慣用手）一側軀干固定在前，同步壓重心，非慣用手鐘擺式胯下起運伺機而行的持球進攻起手特定姿勢。愛德華茲習慣的胯下順步起手，慣用手&非慣用手左右兩側駕輕就熟，幾近無差。

一板斧，嗜血：胯下順步突刺

非慣用手順步接胯下，爆發力著實驚人，隔開兩個身位生吃穆雷，籃下終結雙手暴扣。靜易墨形容SGA就像一頭鬼靈的迅猛龍，觀察，游戈，冷不丁從草叢竄出伏擊，撕咬，流血。那愛德華茲則是一頭猛虎，虎嘯山林，威風叱咤。甚至在防守人擺出前后腳站姿，不考慮攻擊前腳，選擇順步直取，剛猛無比。

非慣用手順步接胯下，刺探步點地后撤，顏射杜蘭特，這是盧卡的絕活。

慣用手順步接胯下， 沉肩下腰抹過杜蘭特，拋投打進。

慣用手順步接胯下，強突杜蘭特第一步迅捷無比。

以及他的非慣用手&順步合球技術顯得復古老派，帶點in&out的晃肩迷惑性，不像杜蘭特懸浮球壓右腳跟腱的單腳蓄勢順步帶著踢腿動作，“丹”味十足。

起手式順步接胯下，并步銜停，慣用手&順步合球干拔三分，虎虎生風。

二板斧，怒擊：交叉步銜接合球技

慣用手胯下順步刺探，體前變相接交叉步，慣用手&交叉步合球三分顏射弩機，控運銜接的絲滑流暢。

這個系列賽，愛德華茲多次以這個招數單吃了弩機。

慣用手順步突刺，胯下回拉接腳步重置，非慣用手沉肩懸浮球壓重心再接變相，慣用手&交叉步合球，賞心悅目。

三板斧，旋風斬：后轉身背身后仰

標準的愛德華茲式三板斧：胯下順步沉肩蓄勢壓重心，交叉步給足對抗震開防守人，猶豫銜停轉背身，非慣用手&后轉身合球背身后仰投籃，一氣呵成。

面對比爾提款機，核心力量強悍壓住身位，背身單打非慣用手&后轉身后仰面辱。

面對鋒線體型的奧尼爾，對抗毫不遜色，投籃手一側軀干給足對抗，非慣用手&后轉身后仰打進。

清空一側右腰點名背身單打波普，慣用手&后轉身高難度翻身后仰打進。核心穩定，腿部反射神經迅捷，以及滯空時長很難不叫人浮想聯翩。

慣用手&非慣用手無差別銜接胯下順步突刺，忌憚于愛德華茲強悍的核心力量，順步突破不懼對抗經常上演2+1的精彩好戲。以及非慣用手接胯下順步突刺后的后撤步變招凌厲，慣用手&交叉步技術嫻熟。一旦突破面框受阻后也能轉背打后轉身后仰投籃終結。

他有著鮮明的進攻特點，三板斧嗜血，怒擊，旋風斬，似阿里般搖曳著蝴蝶步前手刺拳試探，轉瞬之際接泰森式的后手拳擊腹破防，平勾重擊。步如蜂蝶，拳如針刺，一氣呵成，賞心悅目。

持球一對一solo，進攻回合大量運用對交叉步，背身后轉身合球技術持球投終結填充。顯得少年老派，而交叉步，背身后轉身合球技術，筋膜施壓鍵程長，核心穩定難度高。本就對核心力量筋膜彈性的硬件要求極高，故觀感上得分及其炸裂。而三板斧的另一重隱患在于一鼓作氣，再而衰，三而竭。愛德華茲在順步突刺的技術運用最為得心應手，變招交叉步再持以背身技術則相對吃癟，以及在肌肉核心以及筋膜彈性天賦拉滿的基礎上，絕對觸感還有提升空間。

精進絕對觸感

所謂的絕對觸感，一是既結合控運技術，盡可能增加手指指端與球體的接觸面，且保證指距的相對協調平衡以及指端的發力均勻。指端的發力均勻，因為人體手掌的先天構造，食指，中指，無名指，小拇指指端會以最大橫截面接觸球體，大拇指端通常以側端接觸球面，所以增加大拇指指端的接觸面，就會有一種大拇指向外掰的發力趨勢。

二是大魚際肌與小魚際肌適配的觸球開合角度，通常來說，投籃合球，輔助手大魚際肌與小魚際肌的開合角度要大于撥球手。以及在筋膜彈性釋放傳導的發力撥球中，既沒有明顯的壓腕停滯，又沒有刻意的頂腕借力，開合自如，在最大化利用動能傳導釋放保持輔助觸感。

眾所周知，愛德華茲的偶像凱文杜蘭特，招牌技體前雙變相，注意一個細節：在懸浮球蓄勢蹬地的同時，懸浮球，拇外翻，懸浮球，拇外翻，以開啟準備就緒合球持球投姿態。同時在處理輔助手合球至撥球瞬時，修正彈道，微調力距傳導則是頂層球星的獨家秘籍，這有點類似斯諾克里的“加塞”技術。不同球星處理這個細節的技術各異。

杜蘭特起球不釋放小魚際肌，輔助手小拇指有個勾球上提的細節動作，同步小魚際肌固定大魚際肌夾角側向施壓?！凹尤边\用輕薄，輕柔，輕穎而輕巧，easy money sniper，毫無疑問的絕對觸感，以及杜蘭特的投籃軌跡彈道多為空心入網，很少有打板入筐，這也與球員的加塞技術息息相關。

而歐文同小托馬斯則是另一種畫風，合球力道極沉，輔助手虎口伸展到極限，手型施壓固定大魚際肌大拇指一側，撥球的同時，迅既釋放其他四指，大拇指跟隨右手撥球?！凹尤睒O厚。

布克，約基奇的加塞處理則顯得異曲同工。他們處理輔助手合球撥球的技術習慣扣緊食指第三關節與大拇指的第二關節，這有點類似開槍扣動扳機的條件反射。而布克在合球釋放小魚際肌施壓顯得過早，這使得布克在處理近筐干拔顯得發力過猛。而約基奇架肘外翻彈道全憑加塞修正，是這個技術的集大成者。

小波特很有意思，他的撥球加塞發力點似乎靠近輔助手虎口。同時保持小魚際肌的強施壓。起球急促有力，而虎口加塞的技巧拿捏顯得吃力不夠穩定，似乎總是在神鬼二象性內捉摸不定。

盧卡東契奇呢？他的輔助手固定成L型，在合球到撥球軌跡內。保持L型框架如鐵鉗穩定，同時食指至小拇指的橫溝帶關節靠攏形成L型加塞框架。在撥球瞬間輔助手手指近乎并攏，盧卡的彈道發力沒有問題。彈道打鐵時常出現在后筐前沿，壓腕停滯，頂腕借力的細節拿捏還能精進。

再說回愛德華茲，在生涯第四個賽季，罰球命中率終于拉到8成。以華子的核心力量與筋膜彈性衡量，只能說勉強能看，要知道偶像杜蘭特的生涯罰球命中率接近9成。而他的合球準備動作總是顯得患得患失，合球力道不敢施壓過猛，合球的動作幅度顯得略微拘謹。而撥球的瞬時調整加塞技術又顯得輕率而草莽，投籃輔助手釋放的時機節奏往往過快，影響彈道穩定。時常給人一種硬靠著核心力量與筋膜彈性的身體素質來調整投籃發力軌跡。在處理高難度交叉步合球，背身持球投顯得駕輕就熟，卻總是投丟一些看似必進的easy ball，且彈道的準心偏離讓人沮喪.

心有猛虎，細嗅薔薇。在合球的準備就緒與撥球的“加塞”細節處理上再細致一些，畢竟技術上的精進思考，總是能收益終身。他已然是年輕一代球星的翹楚，被視為聯盟未來門面，那我們就不得已用門面的水準來嚴厲苛責鞭策他前行。

不久前，我去到現場觀摩了光良—今夜不孤單2.0演唱會。當光良時隔多年再度唱起“少年”，不禁思緒萬千...

青春若有張不老的臉，猶如時年53歲的光良演唱會現場熱淚盈眶深情道語“我覺得時間好快，我就這樣當歌手30年”，動情處，不知不覺讓視線開始閃爍...

是的，光良的知名度和曝光率在華語樂壇不高，以至于現在幾乎淪為了小眾歌手。幾年前淺嘗輒止的試水參加“歌手”綜藝，喜提一輪游；甚至某地演唱會也因為預售不理想而黯然撤場同樣搞得頗為尷尬。他最為歌迷熟知的作品，一是給到梁靜茹出道既購買的養老保險，另一首則是當年現象級紅遍全網的“童話”。其實光良的生涯履歷頗長，在無印良品時期，光良的高音悅耳動聽，品冠的中音綿延悠揚，仿佛光影交織，琴瑟和鳴。時至今日依然是我心目中的男團雙人組毫無爭議的TOP1。期間他們合作演繹過不少膾燴人口的佳作：

“掌心”在茫茫的天和地尋覓，一場未知的感情。

“我找你找了好久”真摯表達一個拿心來換的朋友。

“想見你”，是的，沒有你，城市再絢也沒意義。

他們的音樂清新透徹，似乎只想傳達內心最美好的東西。然而天下沒有不散的宴席，99年再見演唱會，光良委婉的敘述著我們成長就是要有改變，終是映稱了道別曲“別人都說我們會分開”。

單飛后，光良并沒有停止創作的步伐。第一次，童話，約定都成了現象級爆火的作品。不同于很多歌手僅僅憑借一兩首“養老保險”混跡于各類演出平臺。他對于音樂執著而任性的追求仿佛從不停歇，即使愛情早已不是光良作品里得那么簡單、美好。太多經歷和故事的我們，也很難再被光良的小清新打動，他的歌聲卻依舊如少年般隨性而純粹。

青春若有張不老的臉，宛如時年36歲的凱文杜蘭特跌倒在季后賽首輪后的黯然神傷。其實這已經是連續第三年，杜蘭特所在的球隊季后賽起手就打得凌亂無章最終潰不成軍，一瀉千里。他的能力依舊在線，只是歲月如梭依舊腐蝕了死神的鐮刀。防守人一旦上強度后下不了球，踉蹌中遭遇協防刷卡失誤已成常態。甚至連招牌式的體前交叉步雙變相亦是退化的日暮途窮。只是，因為愛你我可以若無其事。你依舊如癡如醉，不知疲倦的重復練習那些技術動作，仿佛對籃球的熱愛從未消退。

原來我，有一部分，陷入你靈魂至深...

青春若有張不老的臉，恰如時年愛德華茲22歲目光炯炯，意氣風發的當下。我厭倦了青春疼痛文學那些無病呻吟，矯揉造作的虛幻。我喜歡理想與現實的過度，那不知疲倦般的孜孜以求。

記憶中的那個少年

驕傲的宣言

伸出雙手就能擁抱全世界

相信所有的夢想一定會實現

一切看起來都不會太遙遠

轉眼之間過了幾年

輕浮的語言都已慢慢沉淀

即使難免會變得更加洗煉

我們

不曾妥協

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