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2月17日訊 英國《獨立報》獨家采訪了前曼聯球星、前英格蘭國腳林加德。他談到了如何在首爾FC重獲新生、前曼聯主帥穆里尼奧和自己職業生涯的起伏。

首爾FC目前正在越南的河內進行熱帶氣候的季前訓練，林加德接受采訪時談到了重返亞冠聯賽的重要性。“你會想和沙特球隊比賽。”他興奮地說。

這是截然不同的生活，也是全新的開始。林加德形容自己感覺到“活力四射、充滿朝氣”，這也是隊友們對他的普遍印象。只是這種表述并不總是適用于他，尤其是當他離開曼聯淚流滿面的時候，或者當他被現代足球的嚴苛要求感到“窒息”的時候。

在足球界不斷討論賽程過于密集的當下，林加德的經歷可能成為越來越多球員的共同故事。許多球員都在談論需要從頂級賽事中脫離，休整六個月的必要性。如今，林加德在韓國已經度過了一年，這段時間讓他覺得“無比美妙”。

“我原本不知道會面臨什么，但看到這兒對我的熱愛和認可，這真的讓我安定下來并重拾信心?！绷旨拥赂嬖V《獨立報》。

林加德是一位值得欽佩的球員典范，他大膽地投入到這段經歷中。他對河畔生活和當地美食充滿熱情，還在韓國一檔主流脫口秀節目上展示韓語，并成為了韓國北面品牌的代言人。這一切都源自于他作為“K聯賽史上最重要的引援”，并幫助首爾FC自2019年以來首次重返亞冠聯賽。此后，他還被任命為俱樂部隊長，這與早期主教練批評他訓練態度時的情況形成了鮮明對比。

當時林加德剛從六個月無球可踢的狀態中調整過來，還接受了膝蓋手術?！爸螅医K于適應了，”他說，“我開始貢獻助攻和進球，信心也隨之提升?！边@種狀態的恢復至關重要，因為他發現K聯賽“強度大、對抗激烈”。

在場外，林加德也找到了重煥活力的方式，他經常外出探索首爾。

“當人們要求合影時，我總是盡量滿足。你知道，當你退役后，再也得不到習慣的掌聲時，那種落差感確實會打擊到你。我覺得要享受每一刻。”

這番話格外引人注目，尤其是與林加德多次提到的“信心”一詞呼應。

有一個自然的問題是他與頂級足球的關系，尤其是考慮到他已經遠離了足球權力的中心。

盡管目前外界看法不一，但林加德的職業生涯足以令大多數人羨慕。他曾為曼聯在足總杯決賽中攻入制勝球，成為足球歷史的一部分；他也是英格蘭2018年世界杯闖入1/4決賽的常備球員；在2020/21賽季幫助西漢姆聯保級后，他一度成為英超最炙手可熱的球員之一。但隨后，林加德的狀態急轉直下。

在諾丁漢森林的經歷以不愉快告終，盡管林加德將狀態不佳的主要原因歸咎于傷病。他開始感受到現代足球的各種負擔。林加德并不主動提及這些困難，但當被問及是否需要休息時，他還是有所反思。

“安排很緊張。你總是在趕時間表，并且當時我還住在酒店里。這是一項非常嚴格規制的運動。”他評論道。

“你看，我從不把這一切當作理所當然。我熱愛踢足球。但是，所有這些隨之而來的東西，你必須足夠堅強地去應對。”

這就是林加德不斷提到“信心”一詞的原因。在租借效力西漢姆聯期間16場比賽打入9球后，他的信心曾達到頂峰，但回到老特拉福德后立刻面對舊有問題。當時28歲的他，在2020/21賽季索爾斯克亞麾下未能在英超獲得任何出場機會。

“長期待在相同的環境中，某種程度上會扼殺你的活力。”林加德最初這樣說。“在足球中，總是有高潮和低谷。你的心理必須強大。你知道，在曼聯，我并沒有做到。場外發生的事情你無法真正控制，它會影響你在場上的表現。”

“我和索爾斯克亞以及一些工作人員交談過，他們理解我，因為他們也是人。”

“到了某個時刻，當你不能經常上場時，你不會只為了錢坐在那里。”

于是，他去了諾丁漢森林。

“我當時真的很專注，全身心投入。回到曼聯，我期待能上場比賽。但顯然那并沒有發生。你會感到沮喪。你知道，我每天都在訓練中百分百投入。但是，到了某個時刻，你知道自己需要離開。”

“最后一天，我開車回家的時候哭了。離開顯然很傷感，但這是我需要做的。”

他仍然熱愛曼聯。

“每周為那個隊徽踢球是我經歷過的最美好的事情之一。”

2023年夏天離開諾丁漢森林后，林加德經歷了許多人眼中最艱難的幾個月。長達半年無球可踢，9月因酒駕被禁駕18個月。11月，最讓他痛苦的是，從小帶他長大的祖母去世了。

他現在以一種哲學的眼光回顧那段時期。

“當時我和家人在一起，我祖母身體不好，”林加德透露?！拔耶敃r感覺上帝在告訴我‘待在家人身邊，享受與家人的時光’?！?/p>

“然后，12月我去了迪拜參加訓練營，為1月做準備。我嚴格執行了那個計劃，我覺得這一切都很重要?！?/p>

他對以往的經歷也持類似的哲學態度，比如他熱情地談論前任教練穆里尼奧。

“穆里尼奧有時很放松。他曾從洛瑞酒店的房間給我打FaceTime，問我在做什么。我覺得這真的提升了我的信心。”

“那個賽季，也就是2018年世界杯前，穆里尼奧讓我參加了大部分比賽。那是一個關鍵賽季。你知道，去參加世界杯時，你并不指望能首發。但索斯蓋特從我年輕時就非常信任我，我參加了每場比賽。”

唯一的遺憾是，正如林加德所說，“本來可能發生的事”。他認為英格蘭隊本可以、也應該在半決賽中擊敗克羅地亞。

“也許我們這邊再多一點信念?！彼f這句話的時候，語氣漸漸低沉。

林加德聽起來似乎正在迎來自那之后最為樂觀的狀態。

“盡管我遠離了我的家人和女兒，但去年我度過了一段非常愉快的時光，”他說。“我的女兒和家人來過。這很好，有時候離開一會兒，換個環境是件好事。無論我在哪里，我仍然喜歡踢足球?！?/p>

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