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4月13日訊 在凌晨結束的跳水世界杯加拿大站女子10米臺決賽中，中國選手陳芋汐收獲冠軍，全紅嬋排名第二。

這是陳芋汐連續兩站比賽在10米臺中擊敗全紅嬋，她也連續兩站比賽成為了雙冠王。

在今天的決賽中，全紅嬋在第4跳出現重大失誤，被陳芋汐反超，無緣奪冠。據《中國新聞網》報道，全紅嬋不得不面對身體生長發育的陣痛期。

今年18歲的全紅嬋和即將迎來20歲生日的陳芋汐，被譽為中國跳水隊的“雙子星”，全紅嬋是東京、巴黎兩屆奧運會女單10米臺冠軍得主，而陳芋汐已經拿到了個人的第16個世界冠軍，在勝率上更勝一籌。但凡兩人同時出現在賽場，分數斷層領先最終包攬冠亞軍幾乎沒有懸念。

時間來到2025年，關注跳水比賽的觀眾發現，此前這對女子10米臺冠亞軍“雙保險”互有勝負的情況有了變化，相較于陳芋汐的穩定發揮，全紅嬋在決賽上的表現起伏更大了。

“體重漲了，動作有點找不準感覺……以前那種勁兒，可能找不回來了。 ”上一站比賽失利后，全紅嬋面對采訪時低著頭輕聲說道，手指還無意識地絞著運動服下擺。

跳水項目對體型、重心控制近乎苛刻。自2021年東京奧運會以來，全紅嬋身高從1.43米增至1.53米，體重從38公斤漲到46公斤。身高增長導致全紅嬋的身體重心上移，體重增加則影響了她在空中翻騰的轉速與入水精度。

國際泳聯的數據很殘酷：體重每增加1公斤，空中轉速就會減慢0.1秒；身高每增高1厘米，入水角度偏差可能超過2度。

尤其在207C（向后翻騰三周半抱膝）這個核心動作上，讓全紅嬋不得不直面“成長的代價”：此前她在東京奧運會時，該動作的平均得分超95分；墨西哥站決賽中，這一跳只拿到79.20分，本站比賽更是低至64.35分。

“就像突然換了一雙不合腳的舞鞋，每個動作都要重新找平衡。 ”教練陳若琳透露，為了適應新的身體狀態，全紅嬋每天訓練延長到8小時，光是207C就分解練習上百次。

此外，全紅嬋比賽中后背和手腕膠帶纏身，也不免讓觀看比賽直播的跳水迷們揪心。生長激素分泌旺盛導致全紅嬋關節疼痛頻發，而肌肉量提升3%、體脂率下降1.5%的數據背后，是每日額外1小時的核心力量訓練。陳若琳表示，全紅嬋需重新找到力量與技術的平衡，同時也要避免受傷的風險。

暖心的一幕出現在賽后，雖然又是銀牌，盡管心有不甘，但全紅嬋依然跟隊友陳芋汐深情擁抱，對著鏡頭豎大拇指、扮鬼臉。面對主持人的采訪，與陳芋汐越來越流利的英語表達形成對比，全紅嬋則對著觀眾看臺連連揮手，簡單喊了一句“Hello（你好）！”????

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