隊報：博格巴34個月才能恢復最佳體能狀態，身體評估期將達10天
- 發布于：2025-06-23 04:26:36
- 來源：藍鯨體育
6月22日訊 博格巴目前已經解禁復出，不過暫未與任何球隊簽約，仍是自由身狀態。法媒《隊報》消息，博格巴已經接近三年沒有連續參加正式比賽，他至少需要3-4個月的時間才能恢復到最佳身體狀態。
《隊報》表示，摩納哥目前仍在持續與博格巴進行談判，雙方并沒有完全達成協議。而完成簽約之前，博格巴需要多久才能恢復到最佳的體能狀態，會是一個至關重要的問題。博格巴近期曬出的照片中，身上沒有一絲贅肉，無論是禁賽還是受傷恢復期間，他都在堅持日常訓練來努力保持狀態，但這肯定無法與俱樂部規律化的日常訓練相比。
如果摩納哥決定簽下博格巴，首先博格巴將接受一次全面的身體評估，法國知名體能教練戈米斯對《隊報》表示，摩納哥需要對博格巴的關節、肌肉狀況有清晰的了解，并進行血液檢測。同時評估身體成分（脂肪含量、肌肉量）、力量訓練情況、靈活性、爆發性跳躍測試、平衡能力、最大攝氧量等等。理想情況下，還應該進行一次心理評估，看看他如何消化過去兩年半無球可踢的時光。身體評估期可能長達十天，而總的來說，博格巴在循序漸進增加訓練負荷的情況下，也至少得3-4個月才能恢復到能參賽的水平。
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