高紅:當年中國女足在亞特蘭大綻放,是超越競技本身的精神共鳴
- 發布于:2025-07-14 15:08:22
- 來源:藍鯨體育

7月13日訊 中國女足名宿高紅近日接受《足球報》專訪時,談到了她對中國足球青訓的見解。
高紅提出,青訓的本質是“育人”,被培養成為精英國家隊的一員,意義遠不止賽場的輸贏:“那一年我們為什么感動了那么多的中國人,后來我去加拿大念書,還有好多華人碰見我跟我說,謝謝你,那個夏天給我帶來的快樂。”
高紅表示,這些經歷讓她至今難忘:“當年中國女足在亞特蘭大的綻放,不僅讓全世界重新認識中國女性的力量,更讓海外華人感受到揚眉吐氣的自豪,那是超越競技本身的精神共鳴?!?/p>
高紅反復強調,足球比賽的意義、規則的制定,都應圍繞 “育人” 展開,而不是為了錦標主義存在——讓球員在歷練中成長,讓體育的力量穿透賽場,才是精英體育最該堅守的內核。而這一切的根基,還是在于回歸“人”。
在經歷了國家隊生涯的巔峰之后,高紅選擇出國深造,留學加拿大和英國,這段經歷讓她增長了很多關于青訓培養以及如何轉型成為一個好教練的見聞。
高紅在加拿大上大學時主修體育管理,三年時間讓她接觸到了很多社區體育項目:“我發現,這些項目,不管是業余還是專業,所有人所有事都做得有模有樣。一支小小的社區足球隊,教練用職業的精神去對待,比如設計入場的儀式感,給孩子發背心兒,講球隊的故事,這就能吸引他們參與,也給他們帶來一種被重視的尊嚴。原來我的業余愛好,也值得被認真對待?!?/p>
現在,高紅在參與女足青訓時,一些方法也被她用到現實中。比如在隊里設置了四個隊委,每天球隊開會,她會讓隊委先給隊員們開:“我就在旁邊教她們如何去當一個小領袖,如何管理好這個球隊。想從這方面啟發她們,運動團體包含的并非只有競技而已,而是涵蓋了很多很多組成部分,我認為現在對孩子啟用這樣的教育,會讓她們在未來更有競爭力?!?/p>
過去在帶領U16、U17國少女足時,高紅在訓練方式上也做了大量的工作:“我過去在訓練模式上做了一個重要調整:摒棄長期集訓,改用更國際化的模式——每兩周集中訓練一次,結束后讓球員休整兩三周再歸隊,效果很好。因為我始終覺得,球員除了足球,更需要有完整的生活。所以兩周的高強度集訓后,他們需要時間放松、休整,回到自己的球隊,和朋友相處,過屬于自己的日子。而不是一直被‘圈’在集訓營里。至于這兩周的集訓核心是什么?是每一天都提供高質量的訓練環境和內容,以此達成高效的訓練成果?!?/p>
球隊的每期集訓,高紅都要求設開營儀式:“會上我會把完整的訓練計劃、每日安排,以及這一期要達成的目標,清清楚楚地告訴球員們,讓大家心里有數。集訓結束前,又會有一場專門的閉營會。會上有個特別環節,就是播放一個小短片。片子是我一位做廣告視頻的朋友幫忙拍的,用照片和視頻串聯起她們這兩周的訓練日常、生活片段,而且是以每個球員為獨立單元來呈現的,讓每個個體的付出與狀態都被看見。這正是我想傳遞的:足球的根本,始終是人?!?/p>

- 中超 | 任航收獲聯賽400場紀念球衣:希望中國足球能夠越來越好
- 中超 | 19輪僅首發5次!于根偉得意弟子慘遭徐正源冷落,淪為中超邊緣人
- 中超 | 前國腳爆猛料:為了十幾萬中超獎金,有人在國足不認真踢,怕受傷
- 中超 | 記者:高天意刷新兩項個人新紀錄,有望成為德比戰“KeyPlayer”
- 中超 | 魯蓉之戰不只有意外,當李小恒們站上賽場,泰山隊也該換個活法了
- 中超 | 新鵬城主帥:國內球員要有更大野心中超的比賽節奏有所下降
- 中超 | 東體:泰山禁賽波及技術分和亞冠席位,全中超一起“受傷”
- 中超 | 滬媒:泰山讓全中超跟著受傷,亞冠名額削減就是拜其退賽所致
- 中超 | CCTV16直播,申花劍指7分優勢,阿馬杜踢后衛難擋金靴海港落下風
- 中超 | 盤外招上海申花被質疑使用興奮劑,遭球迷舉報,或成烏龍事件

- 歐冠 | 歐冠英雄丨新賽季開啟在即啟
- 歐冠 | 費倫茨瓦羅斯主帥羅比基恩:我們也想參加歐冠正賽!
- 歐冠 | 羅喬切夫:這場歐戰其實是場惡戰,勝負關鍵在于誰的失誤更少
- 歐冠 | 盧多戈雷茨主帥:歐戰對手都不好對付,好在排兵布陣會更從容
- 歐冠 | C羅在社交媒體上悼念若熱科斯塔:再見了,若熱科斯塔
- 歐冠 | 布魯日主帥:球隊將缺少6名球員,但晉級正賽目標不會改變
- 歐冠 | 尼斯主帥:歐冠和聯賽同樣重要,對陣本菲卡將會非常艱難
- 歐冠 | 鐵漢柔情!愛徒科斯塔去世穆里尼奧新聞發布會上一度哽咽
- 英超 | 列維:針對我的批評完全不公平,歐聯冠軍是執掌熱刺以來最大成就
- 歐冠 | 波爾圖歐冠冠軍門將拜亞悼念若熱科斯塔:你不該這么早離開