理查茲:我的背部基本上廢了,現在必須戒酒來減肥和恢復精力
- 發布于:2025-10-08 22:19:44
- 來源:藍鯨體育
前曼城后衛理查茲在播客節目《The Rest is Football》中與阿蘭-希勒和加里-萊因克爾輕松交談時,解釋了他為何做出戒酒的決定。
理查茲與萊因克爾一起坐在后者的家里,希勒則通過視頻連線與兩人交談。希勒說:“理查茲在你家前廳,我感覺待會兒會有紅酒……”萊因克爾回答:“他不喝酒了!而且我還開了瓶好酒,你看?!崩聿槠澖又J真地說:“說真的,阿蘭,我的體重增加太多了?!彪S后紐卡斯爾聯傳奇球星調侃了他一番。“我開始這么想了,我自己也覺得是這樣,”理查茲開玩笑說。理查茲繼續說道:“他真討厭,是不是!問題是我在喝酒后沒有像往常一樣第二天去鍛煉,我的背部出了問題,還打了硬膜外麻醉針?!薄八晕业谋郴旧蠌U了,現在我已經打過麻醉針了,我不再喝酒,感覺很棒。我覺得自己精力更充沛了?!毕@昭a充道:“哦不,這可不是個好兆頭,如果你精力更充沛,那真是見鬼了。你難道還不夠有能量嗎?”理查茲在球員時代以他的運動能力和力量著稱,退役后依然堅持健身,身材健碩?!旧线涔惊毤铱从⒊恳陨蟽热菡堦P注首頁JRS
理查茲與萊因克爾一起坐在后者的家里,希勒則通過視頻連線與兩人交談。希勒說:“理查茲在你家前廳,我感覺待會兒會有紅酒……”萊因克爾回答:“他不喝酒了!而且我還開了瓶好酒,你看?!崩聿槠澖又J真地說:“說真的,阿蘭,我的體重增加太多了?!彪S后紐卡斯爾聯傳奇球星調侃了他一番。“我開始這么想了,我自己也覺得是這樣,”理查茲開玩笑說。理查茲繼續說道:“他真討厭,是不是!問題是我在喝酒后沒有像往常一樣第二天去鍛煉,我的背部出了問題,還打了硬膜外麻醉針?!薄八晕业谋郴旧蠌U了,現在我已經打過麻醉針了,我不再喝酒,感覺很棒。我覺得自己精力更充沛了?!毕@昭a充道:“哦不,這可不是個好兆頭,如果你精力更充沛,那真是見鬼了。你難道還不夠有能量嗎?”理查茲在球員時代以他的運動能力和力量著稱,退役后依然堅持健身,身材健碩?!旧线涔惊毤铱从⒊恳陨蟽热菡堦P注首頁JRS
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