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從高體脂到第六人,最硬逆襲的納茲里德

  • 發布于:2025-11-09 14:16:00
  • 來源:藍鯨體育
2019年NBA選秀大會,紐約布魯克林的巴克萊中心燈光閃爍,卻照不亮納茲·里德的眼中陰霾。這位曾被譽為新澤西第一大前鋒的五星高中生,看著和自己風格相似卻矮了近10公分的帕斯卡爾被勇士選中,而自己的名字始終沒有出現在選秀名單上。球探報告上的“14%體脂率”就像一根無法拔除的毒刺,將他的NBA夢想打入冷宮。在三年間所有參加體測的球員中,里德的體脂率高居榜首,直接引發了球隊對其職業態度的質疑。而沒人能想到,六年后,這位因體重問題落選的球員會拿下最佳第六人,以五年1.25億續約森林狼,成為聯盟最具價值的內線替補戰力。回看納茲·里德的籃球生涯起點,一度也曾足夠輝煌。高中時期的他是全美排名第三的大前鋒,麥當勞全明星球員,總決賽狂砍24分15籃板率隊奪得州冠軍。出色的天賦表現下,里德很快收到了杜克、肯塔基等名校的邀請,但為了能就近照顧母親,他最終選擇了家鄉的路易斯安那州立大學。小時候的里德家境貧窮,為了填飽肚子幾乎無所不用其極,他們甚至還要去社區救濟站領食品,去便利店垃圾桶翻過期面包更是家常便飯??赡苁莾簳r饑餓的經歷過于刻骨銘心,里德養成了有東西就先往肚子塞的習慣,暴飲暴食加上對于垃圾食品的過度放縱,讓他的體重一度高達136公斤,高中時期一度被教練禁賽,前期大多數時間都是只能處于板凳席尾端。好不容易高中時花了兩年時間戒除垃圾食物,通過長期高強度訓練減重成功,但在進入大學后又再度松懈,這也讓他付出了更慘痛代價。體重失控導致他被球隊禁賽,雖然場均能貢獻13.6分7.2籃板,入選分區最佳新秀陣容,帶領校隊拿下隊史單賽季第二多的28勝。常理來看,里德展現的成績和天賦應該能保底首輪末段位置,但不夠努力、自律差的負面標簽已經牢牢貼在他身上,對于重視自律的NBA而言,大多數球隊根本不敢冒險挑他,再加上聯合試訓表現平平,這也再次降低了他的選秀前景。選秀落選帶來的打擊,再度成為里德人生的轉折點。在后來的采訪中,里德坦言那段時間是自己人生的最黑暗時刻,但看著母親為生計奔波的疲憊身影,他決心重新振作。而森林狼給出的雙向合約更是成為黑暗中的曙光,為了抓住這根救命稻草,里德隨后設定了魔鬼訓練計劃,每天凌晨四點起床負重跑步,徹底戒掉垃圾食物,兩年時間里減掉了45公斤,體脂率也下降到職業球員的合格標準。在2019年夏聯打出出色表現后,他從森林狼爭取到了一份四年610萬的部分保障合約。雖然一開始從發展聯盟板凳末端打起,但里德足夠珍惜每次出場機會,哪怕只有幾分鐘時間,也會盡力做好擋拆、籃板這些藍領工作。在這段時間里,里德又減重了近14公斤,同時開始練起了外線投射和橫移機動性,逐漸變成兼具投射和持球能力的空間型前鋒。在明星中鋒唐斯身邊,里德專注于打磨替補技能,逐漸成長為現代籃球最吃香的空間型內線。職業生涯第二個賽季就站穩球隊輪換,場均數據來到11.2分4.6籃板1.1蓋帽。2022-23賽季,場均能夠貢獻11.5分4.9籃板,三分命中率也來到了34.6%,逐漸成為森林狼板凳席上最可靠的進攻火力點。2023-24賽季,這是里德職業生涯的關鍵里程碑,以場均13.5分5.3籃板問鼎聯盟最佳第六人,成為森林狼隊史第一位最佳第六人,也成為NBA史上第三位以落選秀身份贏得第六人的球員。2023年休賽期,成為自由球員的里德收到多支球隊的高薪報價,但他最終選擇以三年4200萬續約留隊,這個數字也是遠低于其他球隊開出的合約。對于這個選擇,里德的解釋很簡單:“森林狼在我最困難的時候給了我機會,這里就是我的家?!边@個選擇也讓森林狼球迷深受感動,而他的堅守也很快得到了回報,隨著他在2023-24賽季再度爆發,森林狼再次送上了五年1.25億續約合同,完成了從雙向合約到億元先生的華麗轉身。雖然成為千萬富翁,但里德依舊記得他的來時路,他依然保持著凌晨訓練的個人習慣,還經?;氐皆Я^的發展聯盟球隊,給一些年輕球員分享NBA經驗,激勵后來人努力前進。就像他在最佳第六人頒獎典禮時所說那樣:“我的人生從垃圾桶旁邊開始,能在NBA打球已是奇跡,這個獎項屬于所有不被看好卻從未放棄的人。”以上內容請關注首頁JRS

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