亚洲第一在线综合在线,欧美日韩黄色一区二区,欧美一区综合,在线亚洲一区二区

5月16日訊 據《米蘭體育報》報道，飲食調理以及定制訓練計劃幫助盧卡庫找回狀態。

盧卡庫在去年夏天租借回到國米，賽季上半程他遭遇傷病且狀態不佳，但從今年2月初以來，盧卡庫已經在意甲聯賽中為國米打進7球助攻4次，狀態有了明顯回升?！睹滋m體育報》戲稱，目前的盧卡庫和今年年初時有了翻天覆地的變化，即使是警方都無法辨認出這是同一個人。

《米蘭體育報》也透露了盧卡庫恢復狀態的秘訣。此前的傷病影響了盧卡庫的身體，要知道盧卡庫的體重超過100公斤，讓這么龐大的身體在球場上跑動起來，就需要把耐心和必要的細致工作結合起來。國米為盧卡庫制定了個性化的量身定制的訓練計劃，從今年1月以來，在球隊的每一次訓練結束后，盧卡庫都會在教練組的要求下單獨進行額外的力量和速度訓練。

當然，《米蘭體育報》也強調，在增加這種定制訓練的同時，國米也會時刻關注盧卡庫的身體不要過度疲勞，避免受傷的風險。國米還為盧卡庫請了一位值得信賴的理療師，幫助球員在家中進行按摩等工作。此外還有專門的營養師，為盧卡庫進行飲食調理，讓他攝入足夠但不過度的能量，維持艱苦訓練的所需。

《米蘭體育報》還指出，就在上周末的意甲聯賽中，盧卡庫梅開二度，幫助國米主場4-2戰勝薩索洛。其中盧卡庫在第41分鐘打進的首個進球時，他用身體抗住薩索洛后衛特雷索爾迪，接球后轉身抽射世界波破門。這一系列連貫的動作正是盧卡庫長期以來所追尋的，他通過努力的訓練，找到了讓自己強大體格為射門服務的方式。

《米蘭體育報》透露，過去在孔蒂執教國米期間，會安排拉諾基亞對盧卡庫進行專門的盯防，訓練盧卡庫擺脫防守后的射門能力。但如今拉諾基亞已經離開國米，而本賽季對盧卡庫進行專門盯防訓練的人選是國米助教法里斯，他在球員期間曾為都靈踢球。通過特別訓練和飲食調理，盧卡庫已經重新成為球迷們心目中的“Big Rom”。

以上內容請關注首頁JRS

相關閱讀：足球意甲國際米蘭