山東泰山U21隊持續進行高強度訓練,積極投入到冬訓備戰中

  • 發布于:2024-01-03 21:01:53
  • 來源:藍鯨體育
經過前段時間的身體檢測和恢復訓練后,山東泰山隊U21隊在基地內持續進行高強度訓練,積極投入到冬訓的備戰中。1月3日,球隊進行一天兩練,上午全隊在教練組的安排下進行了力量訓練和YOYO測試。下午的場地有球訓練主要以傳接球、對抗練習和體能為主,通過高強度訓練加強隊員們體能儲備。 ?

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